Kookos-currybroileria
noin 300 g broilerisuikaleita (maustamattomia)
1 rkl öljyä
2 sipulia
1 porkkanapala
tuoretta inkivääriä
2-3 valkosipulinkynttä
4-6 kypsää perunaa
2-4 rkl mietoa tai tulista currytahnaa
1 tlk kookosmaitoa
1-2 dl pakasteherneitä
tilkka sitruunamehua
suolaa
tuoretta korianteria tai persiljaa
1. Hienonna sipulit, valkosipulit ja inkivääri. Viipaloi porkkana ohueksi. (voit käyttää myös pakastetettua porkkana-hernesekoitusta).
2. Lohko perunat. Jos käytät raakaa perunaa, esikypsennä niitä muutama minuutti mikrossa.
3. Lorauta paistokasariin tai vokkiin vähän öljyä ja lisää hienonnettu valkosipuli, inkivääri ja currytahna. Paista hetki sekoitellen niin aromit irtoavat.
4. Lisää broilerisuikaleet ja paista muutama minuutti samalla sekoitellen.
5. Lisää sipulisilppu ja porkkanaviipaleet ja jatka paistamista.
6. Kaada kookosmaito pannuun ja hauduta 5-10 minuuttia.
7. Lisää perunalohkot ja herneet ja kuumenna hyvin.
8. Lirauta sekaan vähän sitruunamehua ja tarkista maku. Ripottele pinnalle tuoretta persiljaa tai korianteria. Tarjoa leivän ja/tai riisin kera.
0 |
 |
 |